Смесь круп «Интеллект»
Перед вами смесь полбы, овса и семян амаранта. Чтобы сохранить ясность и остроту мышления, необходимо подпитывать мозг соответствующими витаминами и минералами. Смесь семян амаранта, резаных зёрен овса и полбы отлично подойдёт для этих целей. Каша, приготовленная из этой смеси, характеризуется особым вкусом и повышенной питательностью для мозговых клеток, а также сопутствующих систем организма.
Комментарий отдела Качества И-МНЕ
Смешивать вкусное с полезным – наша давняя фишка. А сделать это ещё и простым в приготовлении – высокое искусство. Готовые смеси из круп – это разнообразные лёгкие гарниры или завтраки. Ни о чём не надо заботиться, просто открыть упаковку и сварить!
Польза для здоровья
Улучшается память и концентрация. Омега-3 и омега-6, содержащиеся в семенах амаранта, укрепляют сосуды головного мозга.
Повышается устойчивость к стрессу. Никотиновая кислота усиливает выработку гормонов-нейромедиаторов (адреналина, дофамина, норадреналина).
Профилактика анемии. Благодаря составу полбы, улучшается кровообращение и предотвращается дефицит железа.
Нормализуется работа нервной системы. Селен, цинк, витамин Е и другие компоненты, содержащиеся в овсе, улучшают настроение, восстанавливают функции памяти.
Профилактика авитаминоза. Смесь содержит комплекс природных витаминов, устраняющих причины появления головокружения и головной боли.
Состав: семена амаранта, овёс голозёрный резаный, полба резаная.
Способ приготовления
- Промойте пакетик под струёй воды.
- Погрузите в достаточное количество кипящей подсоленной воды. Варите 20-25 минут на среднем огне.
- Выньте пакетик из воды и дайте воде стечь.
- Разрежьте пакетик и выложите готовую смесь на блюдо.
- По вкусу добавьте масло, сахар или мёд.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Пищевая ценность в 100г продукта:
Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
357 ккал | 19,05 г | 4,44 г | 60,11 г |
Условия хранения: хранить при температуре не выше 25 °С и относительной влажности воздуха не более 75%.
