Семена расторопши – исключительно полезный продукт. В народной и традиционной медицине почти все лекарства для печени делаются на основе этого растения.
Особенно полезны для здоровья небольшие зелёные росточки расторопши. А как прорастить? Вот проверенный способ: замачиваете семена на 8-12 часов, после чего кладете их в землю, присыпав сверху примерно 1,5см землей. Не очень обильно поливаете. Продолжаете поливать каждый день и наблюдаете, как расторопша прорастает. Кушать можно ростки 3-5см (до такого размера им потребуется 5-6 дней). Употреблять лучше утром до еды или вместе с едой ежедневно по 7шт. в день (детям по 5шт.). Курс для взрослых составляет 6-8 недель, для детей – 3 месяца по схеме 10 дней прием – 20 дней перерыв. Ваша печень отблагодарит вас довольно быстро. :)
Хранить ростки можно в течение 2-х недель в холодильнике. Вы можете вынуть их из земли с корнями, завернуть во влажную марлю и положить в холодильник. А еще особенно приятно есть ростки прямо из земли, выращивая их небольшими порциями.
Другие полезные свойства расторопши
- Ярко выраженный желчегонный эффект, выведение желчи.
- Активизация секреторной и двигательной функции ЖКТ, заживление язв.
- Регенерация клеток печени, снижение вредного воздействия на печень ряда лекарственных средств. Повышение защитных свойств печени к различным инфекциям и отравлениям.
- Защита организма от химических факторов, провоцирующих развитие опухолей.
- Противовоспалительное и ранозаживляющее действие.
- Усиление иммунитета.
Употребление в пищу ростков расторопши рекомендуется при острых и хронических болезнях печени (гепатиты, цирроз), при воспалении желчного пузыря и желчекаменной болезни, при колитах и язвах желудка, при воспалительных заболеваниях селезенки и геморрое. Для профилактики рекомендуются жителям больших городов и работникам вредных производств.
Состав: семена расторопши.
Пищевая ценность в 100г продукта:
Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
252 ккал | 20,6 г | 28 г | 25,2 г |
Условия хранения: хранить при температуре не выше 25 °С и относительной влажности воздуха не более 75%.
О поставщике
«Житница здоровья» – тверской производитель натуральных продуктов для правильного, здорового питания.
Для изготовления продукции используется только высококачественное сырьё из экологически чистых мест.
Основной принцип, который использует «Житница здоровья» при производстве продуктов – это минимальная обработка, благодаря которой максимально сохраняются витамины, минералы и другие полезные вещества, заложенные в продукт самой природой.
Продукция не подвергается рафинированию, а также химической и термической обработке, поэтому подойдёт для вегетарианцев, постящихся и всех, кто заботится о своём здоровье.
