Бобовые

Сушёные и свежие бобы – основа правильного питания и здоровья любого человека. Особенно они важны для еды при вегетарианском образе жизни, потому что ни в каких других продуктах вы не найдёте такого количества белка!

Почему мы рекомендуем употреблять бобовые?

Также бобовые насыщены клетчаткой, позволяющей контролировать вес, а также здоровье кишечника. Во всех бобовых значится большое количество фолиевой кислоты, которая благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему и репродуктивную функцию организма. Бобы способствуют выведению из организма шлаков и токсинов, а потому иммунитет также скажет вам слова благодарности за использование их в пище! К бобовым относятся: чечевица, горох, нут различных сортов, маш, соя, арахис (да-да, это оказывается вовсе и не орех!). Эти продукты рекомендуется употреблять не реже 2-3 раз в неделю для сбалансированного рациона. Бобы можно употреблять свежими, проращивать, но самый известный вариант – варить каши и супы с бобовыми.

Должны отметить, что чистота продукта, отсутствие при выращивании химикатов имеют огромное значение для определения степени полезности бобовых. В нашем магазине вы можете купить бобовые, в качестве которых будете уверены. Мы предлагаем бобы от проверенных нашим отделом Качества поставщиков.