«Какие продукты посоветуете людям, которые живут в крайне неблагоприятных условиях, рядом с работающими заводами, на которых сами же и работают?» – такой вопрос одного из покупателей побудил нас написать эту статью.
Итак, если жизнь повернулась к вам… вредным производством, следует понять, помогает ли содержимое вашей тарелки оставаться здоровым и жизнерадостным. Ведь вдыхание, сглатывание, впитывание через кожу и слизистые токсичных паров и пыли создают накопительный эффект и, если не принимать мер, могут привести к отравлениям и появлениям хронических заболеваний.
Пятёрка детокс-продуктов, которые всегда есть на наших полках
Диатомит. Каждый грамм этой «горной муки» содержит миллионы отрицательно заряженных панцирей водорослей, притягивающих положительно заряженные бактерии, грибки, плесень, простейшие организмы, вирусы, эндотоксины, пестициды и остатки от лекарств, бактерии E-Cole и тяжёлые металлы, связывая их в цилиндрической структуре панцирей и выводя их из организма естественным путём.
Хлорелла. Эта микроводоросль размером всего в несколько микрон уже собрала вокруг себя огромное количество исследований. Особенно полюбили хлореллу японцы, но и в России её хорошо знают. Исследования Сочинского института РУДН показали, что хлорелла является эффективным иммуностимлятором, а также способствует снижению подкожно-жирового и лимфатического загрязнения организма. .
Пектин. 2 грамма пектина в день (можно в составе других продуктов, например, желе) показан при работе с неорганическими соединениями цветных металлов. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова проводил исследования, в ходе которых было выявлено, что у пациентов, подвергшихся ртутной интоксикации и получавших пектиновые препараты, улучшилось общее самочувствие, уменьшилось количество жалоб, относящихся к нарушениям со стороны нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. (Ссылка на исследование https://applied-research.ru/ru/article/view?id=5337).
Эфирные масла и травяные сборы. Ингаляции – один из лучших способов избавиться от токсичных веществ, попавших в организм через лёгкие. Эвкалипт, розмарин и другие камфорные растения способствуют образованию слизи и влаги, вместе с которыми организму легче вывести попавшие внутрь отравляющие вещества. Ингаляции с травяными сборами имеют тот же эффект, но гораздо безопаснее, так как отвары менее концентрированы, чем эфирные масла. Сборы №6 и №63 от Трав Кавказа отлично для этого подходят.
Кедровая живица в масле кедровых орехов. Очень бережный способ стимулировать лёгкие очиститься от токсичной пыли. Для того, чтобы справиться с сухим кашлем, хроническими бронхитами, вызванными загрязнением воздуха, рекомендуется ежедневно растирать грудь и спину в области лёгких 10% раствором кедровой живицы. Эта процедура может быть вспомогательной при других детокс-программах и усилит желаемый эффект.
В то же время, никакие полезные и очищающие продукты не помогут вашему организму так, как соблюдение Техники Безопасности и внимательное отношение к собственному здоровью. Болезнь гораздо проще предупредить, чем вылечить.
Ирина Данилова, эксперт Отдела качества И-МНЕ
