ДЕЛО НЕ В ЕДЕ!
Да, у нас экомагазин, мы продаём курагу и гречку. Но дело не только в еде, а чаще вообще не в еде.
Хочется так жить, чтобы умирать было не обидно. Хочется воспринимать жизнь на полную катушку, на 100..., на 347%. Как это сделать?
Мой рецепт. С утра пол-литра вкусной воды и потом три «е»: движениЕ, учениЕ, творениЕ.
Движение любое: начать хотя бы с разминки суставов, растяжка, а потом можно станцевать со шваброй, чтобы ещё и свежесть в доме.
Потом в любой форме познание нового. Читать/смотреть/поговорить с кем-то? Импровизируйте!
И потом – писать. Например, три страницы из головы, пока не выпишешь всё, что там есть. Обычно под конец получается клёвая идея на день или стихи.
А еда? Чистая вкусная правильная еда помогает держать правильное состояние. Вместе с движением и прочими практиками. А из правильного состояния хочется играть, творить и прыгать. Вот потому нас так и вставляет – продолжать искать и отбирать для своих и ваших, внешних и внутренних детей самое правильное пропитание.
Надежда Брюллова-Безенкова, руководитель сети магазинов И-МНЕ
